Friederike Güssler

Als Transformations-Therapeutin nach Robert Betz® begleite ich Menschen, die Ursachen von Begrenzung, Blockaden und Leiden in ihrem Leben zu erkennen, aufzulösen und immer mehr ihrem Herzen zu folgen. Durch meine eigene persönliche Erfahrung bringe ich meinen Klienten Mitgefühl entgegen und kann mich in ihre Situation einfühlen.

Lernen Sie mich bei meinen Online-Inspirationen kennen

  • Bring Deine Lebensenergie ins Fließen

    23. Juli 2019 19:00 - 20:30
    online auf Ihrem Sofa
    Unsere Wohnung oder unser Haus putzen wir regelmäßig. Doch haben Sie sich schon einmal Zeit genommen für einen „Hausputz“ Ihres Körpers? Wir Menschen haben nicht nur einen physischen Körper, der es liebt, von uns gepflegt zu werden, sondern auch einen feinstofflichen. In diesem feinstofflichen Körper sammelt sich durch Gefühle wie Angst, Trauer, Scham, Schuld, Wut, Ohnmacht und andere über die Jahre eine Menge Müll an, der unser Energiesystem belastet und damit unsere Lebensenergie blockiert.

    Inhalte der Online-Inspiration "Bring Deine Lebensenergie ins Fließen":

    • Was ist der feinstoffliche Energiekörper und welche Auswirkungen hat er auf unseren physischen Körper?
    • Meditation (n. Robert Betz): Sie nehmen wahr, wo Ihr Energiesystem belastet ist und befreien es von Begrenzungen und Blockaden
    • Austausch in der Gruppe
     
    19,00  Details
  • Du bist okay wie Du bist

    13. August 2019 19:00 - 20:30
    online auf Ihrem Sofa
    An diesem Abend begleite ich Sie in das Gefühl, okay zu sein, so, wie Sie sind. Denn in den meisten Menschen denkt es pausenlos Gedanken wie „Ich muss mich anstrengen“, „Ich sollte erfolgreicher sein“, „Ich muss mehr Sport machen“, „Ich sollte mehr auf meine Ernährung achten“. Und wenn wir uns dann eine Auszeit gönnen, zum Beispiel meditieren oder Yoga machen, dann geht das Gedankenspiel weiter mit „Ich sollte mich jetzt entspannen“, „Meine Gedanken sollten nicht immer abschweifen".

    Inhalte der Online-Inspiration "Du bist okay wie Du bist"

    • Warum denken wir so über uns, obwohl wir wissen, dass es uns nicht gut tut?
    • Meditation (n. Veit Lindau): Ich eröffne Ihnen den Raum, einmal alles so sein zu lassen, wie es ist
    • Austausch in der Gruppe
    19,00  Details
Frühbucher

Entdecke das innere Kind in Dir – Dein Tor zu mehr Lebensfreude

Das innere Kind begegnet uns in unserem Erwachsenenleben immer wieder.  Dann führen wir Stellvertreterkämpfe mit den Menschen, die diese starken Emotionen in uns auslösen - statt uns mit Mitgefühl unseren Gefühlen und den unerfüllten Bedürfnissen hinter den Verletzungen zuzuwenden. Übernehmen Sie liebevoll die Verantwortung für Ihr Kind und öffnen Sie damit das Tor zu einem Leben voller Lebendigkeit, Lebensfreude und Erfüllung. Wir begleiten Sie an 6 Übungsabenden dabei - mit Elementen aus der Transformations-Therapie nach Robert Betz und der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Termine: 16.09., 07.10., 21.10., 04.11., 25.11., 02.12.2019 - 19:00 bis 21:00 Uhr.

16. September 2019 2. Dezember 2019
Praxis Friederike Güssler: Zechenweg 6, 79111 Freiburg

Frühbucher bis 03. September 240,00  220,00 

10 vorrätig

Beschreibung

Alles, was wir einmal erlebt haben, ist in uns gespeichert. So lebt in jeder Frau ein kleines Mädchen und in jedem Mann ein kleiner Junge. Dieses Kind begegnet uns in unserem Erwachsenenleben immer wieder und übernimmt das Ruder – und viele sind sich dessen nicht bewusst. Schmerzhaft und schwierig wird es dann, wenn alte Verletzungen aus der Kindheit

getriggert werden und zu heftigen Emotionen führen, die mit der aktuellen Situation nur wenig zu tun haben. Dann führen wir Stellvertreterkämpfe im Hier und Jetzt mit den Menschen, die diese starken Emotionen in uns auslösen. Statt uns mit Mitgefühl unseren starken Gefühlen und den unerfüllten Bedürfnissen hinter den Verletzungen zuzuwenden.

Ein großer Schlüssel für Veränderung liegt in Ihrer Kindheit. Ihr inneres Kind war oft einsam, traurig, wütend, ängstlich,… und hätte vielleicht Nähe, Verständnis, Sicherheit oder Geborgenheit gebraucht. Mit seinen Gefühlen und Bedürfnissen wurde es von seinen Bezugspersonen wie Eltern oder Erziehern nicht so gesehen, wie es das gebraucht hätte.

Die gute Nachricht ist: Sie können heute die Beziehung zu Ihrem kleinen Mädchen oder Ihrem kleinen Jungen neu entdecken, seine Gefühle fühlen, seine Gedanken hören, seine Bedürfnisse wahrnehmen und erfüllen und damit seinen Gesamtzustand verwandeln.

Sie nehmen Ihr inneres Kind in Ihr Herz, werden für es Mutter und Vater zugleich. Heute, als erwachsener Mensch, ist dies Ihre Aufgabe.
Übernehmen Sie liebevoll die Verantwortung für Ihr Kind und öffnen Sie damit das Tor zu einem Leben voller Lebendigkeit, Lebensfreude und Erfüllung.

Meine Freundin und Kollegin Melanie Lentes und ich begleiten Sie dabei an diesen Übungsabenden mit Kurzvorträgen, geführten Meditationen, angeleiteten Übungen in Einzel-, Partner- oder Gruppenarbeit sowie gemeinsamem Austausch. Dabei kommen sowohl Elemente aus der Transformations-Therapie nach Robert Betz als auch aus der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg zum Einsatz. Die Übungsgruppe umfasst 6 Termine: 16. September, 07. Oktober, 21. Oktober, 04. November, 25. November, 02. Dezember – 19:00 bis 21:00 Uhr.

Wir freuen uns auf die Begegnung mit Ihnen
Ihre Friederike Güssler und Melanie Lentes

Bitte bringen Sie warme Socken oder Hausschuhe mit.

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.