Friederike Güssler

Als Transformations-Therapeutin nach Robert Betz® begleite ich Menschen, die Ursachen von Begrenzung, Blockaden und Leiden in ihrem Leben zu erkennen, aufzulösen und immer mehr ihrem Herzen zu folgen. Durch meine eigene persönliche Erfahrung bringe ich meinen Klienten Mitgefühl entgegen und kann mich in ihre Situation einfühlen.

Lernen Sie mich bei meinen Online-Inspirationen kennen

  • perfektonismus, burnout, angstzustände, depression, persönliche weiterentwicklung, freiburg

    Raus aus der Perfektionismus-Falle

    30. September 2019 19:00 - 20:30
    online auf Ihrem Sofa
    „Wenn ich perfekt bin, dann mögen mich die anderen, dann werde ich nicht mehr abgelehnt, nicht mehr kritisiert, dann bin ich nicht mehr allein". In vielen Menschen denkt es solche Gedanken bewusst oder unbewusst. Sie führen dazu, dass wir tagtäglich unglaublich viel Energie aufwenden, keine Fehler zu machen. Wir wollen nicht angreifbar sein und keine Schwäche zeigen. Wenn dann doch einmal etwas schief geht, ziehen wir die Schlussfolgerung: „Ich muss mich noch mehr anstrengen. Offenbar war es noch nicht genug.“ So begeben wir uns in einen Teufelskreis der permanenten Überforderung, der bei vielen irgendwann zu psychischen oder körperlichen Symptomen führt, seien es Burnout, Depression, Angstzustände oder Migräne, Bluthochdruck, Bandscheibenvorfälle.

    Inhalte der Online-Inspiration "Raus aus der Perfektionismus-Falle":

    • Warum wir denken, perfekt zu sein garantiere uns mehr Liebe, Aufmerksamkeit und Wertschätzung
    • Meditation (n. Robert Betz): Begegnung mit Ihrem inneren Perfektionisten
    • Austausch in der Gruppe
    • Weniger Perfektonismus im Alltag - wie kann ich das umsetzen?
    19,00  Details
 

Laufende Gruppen

Laufende Gruppen

Meine laufenden Gruppen sind für Sie geeignet, wenn Sie Lust auf kontinuierliche persönliche Entwicklung haben.
Zum Beispiel, wenn Sie mehr Leichtigkeit in Ihr Leben bringen möchten, Ihr Selbstvertrauen stärken oder sich Erfüllung und Vitalität wünschen.
Wir treffen uns einmal im Monat oder alle zwei Wochen in meiner Praxis in Freiburg.
Dadurch bleiben Sie regelmäßig am Ball. Es sind diese kleinen Schritte, die uns nach und nach große Veränderungen ermöglichen.
Ich lade Sie herzlich dazu ein, sich die Erfahrung zu gönnen, wie ermächtigend der Austausch
und die Verbundenheit der Gruppe für Ihre persönliche Weiterentwicklung sind.

Es werden alle 2 Ergebnisse angezeigt

  • Frühbucher
    Inneres Kind Seminare

    Entdecke das innere Kind in Dir – Dein Tor zu mehr Lebensfreude

    16. September 2019 2. Dezember 2019
    Praxis Friederike Güssler
    Das innere Kind begegnet uns in unserem Erwachsenenleben immer wieder.  Dann führen wir Stellvertreterkämpfe mit den Menschen, die diese starken Emotionen in uns auslösen - statt uns mit Mitgefühl unseren Gefühlen und den unerfüllten Bedürfnissen hinter den Verletzungen zuzuwenden. Übernehmen Sie liebevoll die Verantwortung für Ihr Kind und öffnen Sie damit das Tor zu einem Leben voller Lebendigkeit, Lebensfreude und Erfüllung. Wir begleiten Sie an 6 Übungsabenden dabei - mit Elementen aus der Transformations-Therapie nach Robert Betz und der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Termine: 16.09., 07.10., 21.10., 04.11., 25.11., 02.12.2019 - 19:00 bis 21:00 Uhr.
    240,00  220,00  Details
  • Frühbucher
    verbundenheit, gemeinsam wachsen, persönliche weiterentwicklung, selbstliebe lernen, freiburg

    Gemeinsam wachsen: Verbundenheit, Inspiration, Lebensfreude

    15. Oktober 2019 10. März 2020
    Praxis Friederike Güssler
    „Verbundenheit, Inspiration und Lebensfreude: Gemeinsam wachsen“ ist eine Gruppe zur Persönlichkeitsentwicklung in Freiburg, in der Sie Erfahrungen von Verbundenheit mit sich selbst und anderen, innerem Wachstum, Erholung und Leichtigkeit machen. Über einen Zeitraum von sechs Monaten treffen wir uns einmal im Monat. Mit meinem großen Fundus an verschiedensten Methoden passe ich die Inhalte liebevoll an die situativen Bedürfnisse der Teilnehmer*Innen an. Wir fließen mit dem, was sich gerade zeigt. Termine: 15.10., 05.11., 10.12.2019, 14.01., 11.02., 10.03.2020 - 19:00 bis 21:00. Die Teilnahme ist auch möglich, wenn Sie an einem der Termine nicht können.
    240,00  220,00  Details